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中佰康支招:挑一张什么样的床垫,才能不辜负一天8小时的睡眠

时间: 2018-03-08 18:17 作者: 来源:

如果说美食是治愈你失落灵魂的那一剂良药,那么,睡眠则是让你重新拾起对生活信心的绝招。

一天8小时的睡眠,让你彻底放下心防,完全释放身体与心灵的双重压力。

一个好觉起来,又是新的一天。

而要想睡一个好觉,首先得必备一张适合你的床垫。关于挑选床垫的技巧,中佰康来给您支招啦~

人们对挑选床垫有一个误区,要么认为软的床垫最好,要么认为硬的床垫最好,其实不是的哦~

一张好的床垫必须满足以下两个标准:

一:人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展的状态。

二:压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。

所以一张舒适的床垫必须是一张软硬适度的床垫,最简单的测量方法是:

平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙。

再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙。

如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。

中佰康专注于为人们创造美好的睡眠生活,致力于打造更切合人们身体的家居用品。

一张好床垫不但能使人拥有舒适的睡眠,而且对身体也大有好处。若长期性使用不良床垫,会使脊椎骨节产生位移,因而刺激脊椎内部神经。

挑选一张好的床垫,给您一个舒适酣畅的好觉。以满满的元气,迎接新的一天。

(责任编辑:admin)

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